Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
        Kaç Kalori Brokoli Köftesi Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Brokoli Köftesi kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Brokoli Köftesi , ortalama 100,69 kaloriye, 7,05 karbonhidrata, 9,30 proteine ve 3,72 yağ değerine sahiptir. Brokoli Köftesi ayrıca, 5,27 lif (g), 31 kolesterol (mg), 106,79 sodyum (mg), 648,50 potasyum (mg), 182,54 kalsiyum (mg), 357,38 vitamin A (iu), 191,81 vitamin C (mg) ve 2,45 Demir barındırır. İşte, Brokoli Köftesi kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Brokoli Köftesi

        (189 gr)

        Kalori 100,69
        Karbonhidrat
        7,05 gr
        Protein
        9,3 gr
        Yağ
        3,72 gr
        Besin Değerleri 100 gr Porsiyon (Orta)
        Karbonhidrat (g) 3,73 7,05
        Protein (g) 4,92 9,3
        Yağ (g) 1,97 3,72
        Lif (g) 2,79 5,27
        Kolesterol (mg) 16,40 31
        Sodyum (mg) 56,50 106,79
        Potasyum (mg) 343,12 648,5
        Kalsiyum (mg) 96,58 182,54
        Vitamin A (iu) 189,09 357,38
        Vitamin C (mg) 101,49 191,81
        Demir 1,30 2,45
        Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz. Detaylı bilgi almak için ‘Çerez Politikasını’ ve ‘Aydınlatma Metnini’ inceleyebilirsiniz.
        Bu çeviride Google Translete kullanılmıştır. Anlam ve çeviri hatalarından haberturk.com sorumlu değildir.