Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
        Kaç Kalori Enginar Salatası Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Enginar Salatası kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Enginar Salatası , ortalama 94,68 kaloriye, 11,57 karbonhidrata, 4,08 proteine ve 2,98 yağ değerine sahiptir. Enginar Salatası ayrıca, 6,27 lif (g), 2,50 kolesterol (mg), 193,05 sodyum (mg), 354,90 potasyum (mg), 104,73 kalsiyum (mg), 53,03 vitamin A (iu), 15,62 vitamin C (mg) ve 1,29 Demir barındırır. İşte, Enginar Salatası kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Enginar Salatası

        (165 gr)

        Kalori 94,68
        Karbonhidrat
        11,57 gr
        Protein
        4,08 gr
        Yağ
        2,98 gr
        Besin Değerleri 100 gr Porsiyon (Orta)
        Karbonhidrat (g) 7,01 11,57
        Protein (g) 2,47 4,08
        Yağ (g) 1,81 2,98
        Lif (g) 3,80 6,27
        Kolesterol (mg) 1,52 2,5
        Sodyum (mg) 117 193,05
        Potasyum (mg) 215,09 354,9
        Kalsiyum (mg) 63,47 104,73
        Vitamin A (iu) 32,14 53,03
        Vitamin C (mg) 9,47 15,62
        Demir 0,78 1,29
        Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz. Detaylı bilgi almak için ‘Çerez Politikasını’ ve ‘Aydınlatma Metnini’ inceleyebilirsiniz.
        Bu çeviride Google Translete kullanılmıştır. Anlam ve çeviri hatalarından haberturk.com sorumlu değildir.