Gül Böreği Kaç Kalori? Gül Böreği Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Gül Böreği kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Gül Böreği kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Gül Böreği kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Gül Böreği Kaç Kalori? Gül Böreği Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Gül Böreği kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Gül Böreği , ortalama 245,90 kaloriye, 28,45 karbonhidrata, 10,41 proteine ve 9,76 yağ değerine sahiptir. Gül Böreği ayrıca, 1,75 lif (g), 48,80 kolesterol (mg), 790,88 sodyum (mg), 203,57 potasyum (mg), 50,66 kalsiyum (mg), 45,76 vitamin A (iu), 7,42 vitamin C (mg) ve 1,49 Demir barındırır. İşte, Gül Böreği kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Gül Böreği

(100 gr)

Kalori 245,9

Karbonhidrat

28,45 gr

Protein

10,41 gr

Yağ

9,76 gr

Besin Değerleri	100 gr	Adet
Karbonhidrat (g)	28,45	28,45
Protein (g)	10,41	10,41
Yağ (g)	9,76	9,76
Lif (g)	1,75	1,75
Kolesterol (mg)	48,80	48,8
Sodyum (mg)	790,88	790,88
Potasyum (mg)	203,57	203,57
Kalsiyum (mg)	50,66	50,66
Vitamin A (iu)	45,76	45,76
Vitamin C (mg)	7,42	7,42
Demir	1,49	1,49