Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
        Kaç Kalori Hamsi (Pişmiş) Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Hamsi (Pişmiş) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Hamsi (Pişmiş) , ortalama 353,77 kaloriye, 3,87 karbonhidrata, 43,50 proteine ve 17,67 yağ değerine sahiptir. Hamsi (Pişmiş) ayrıca, 1,42 lif (g), 32,39 kolesterol (mg), 750,87 sodyum (mg), 1154,19 potasyum (mg), 230,57 kalsiyum (mg), 96,56 vitamin A (iu), 18,75 vitamin C (mg) ve 8,62 Demir barındırır. İşte, Hamsi (Pişmiş) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Hamsi (Pişmiş)

        (360 gr)

        Kalori 353,77
        Karbonhidrat
        3,87 gr
        Protein
        43,5 gr
        Yağ
        17,67 gr
        Besin Değerleri 100 gr Porsiyon (Orta)
        Karbonhidrat (g) 1,08 3,87
        Protein (g) 12,08 43,5
        Yağ (g) 4,91 17,67
        Lif (g) 0,40 1,42
        Kolesterol (mg) 9 32,39
        Sodyum (mg) 208,57 750,87
        Potasyum (mg) 320,61 1154,19
        Kalsiyum (mg) 64,05 230,57
        Vitamin A (iu) 26,82 96,56
        Vitamin C (mg) 5,21 18,75
        Demir 2,40 8,62
        Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz. Detaylı bilgi almak için ‘Çerez Politikasını’ ve ‘Aydınlatma Metnini’ inceleyebilirsiniz.
        Bu çeviride Google Translete kullanılmıştır. Anlam ve çeviri hatalarından haberturk.com sorumlu değildir.