Kabak Mücver Kaç Kalori? Kabak Mücver Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Kabak Mücver kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Kabak Mücver kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Kabak Mücver kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Kabak Mücver Kaç Kalori? Kabak Mücver Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kabak Mücver kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kabak Mücver , ortalama 62,53 kaloriye, 4,44 karbonhidrata, 2,32 proteine ve 3,90 yağ değerine sahiptir. Kabak Mücver ayrıca, 1,24 lif (g), 23,80 kolesterol (mg), 58,89 sodyum (mg), 229,22 potasyum (mg), 40,67 kalsiyum (mg), 88,56 vitamin A (iu), 17,78 vitamin C (mg) ve 1,69 Demir barındırır. İşte, Kabak Mücver kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Kabak Mücver

(100 gr)

Kalori 62,53

Karbonhidrat

4,44 gr

Protein

2,32 gr

Yağ

3,9 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	4,44	4,44
Protein (g)	2,32	2,32
Yağ (g)	3,90	3,9
Lif (g)	1,24	1,24
Kolesterol (mg)	23,80	23,8
Sodyum (mg)	58,89	58,89
Potasyum (mg)	229,22	229,22
Kalsiyum (mg)	40,67	40,67
Vitamin A (iu)	88,56	88,56
Vitamin C (mg)	17,78	17,78
Demir	1,69	1,69