Kereviz Kaç Kalori? Kereviz Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Kereviz kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Kereviz kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Kereviz kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Kereviz Kaç Kalori? Kereviz Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kereviz kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kereviz , ortalama 42 kaloriye, 9,20 karbonhidrata, 1,50 proteine ve 0,30 yağ değerine sahiptir. Kereviz ayrıca, 1,80 lif (g), 0 kolesterol (mg), 100 sodyum (mg), 115 potasyum (mg), 43 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 8 vitamin C (mg) ve 0,70 Demir barındırır. İşte, Kereviz kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Kereviz

(100 gr)

Kalori 42

Karbonhidrat

9,2 gr

Protein

1,5 gr

Yağ

0,3 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	9,20	9,2
Protein (g)	1,50	1,5
Yağ (g)	0,30	0,3
Lif (g)	1,80	1,8
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	100	100
Potasyum (mg)	115	115
Kalsiyum (mg)	43	43
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	8	8
Demir	0,70	0,7