Kitel (İçli Köfte) Kaç Kalori? Kitel (İçli Köfte) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Kitel (İçli Köfte) kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Kitel (İçli Köfte) kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Kitel (İçli Köfte) kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Kitel (İçli Köfte) Kaç Kalori? Kitel (İçli Köfte) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kitel (İçli Köfte) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kitel (İçli Köfte) , ortalama 459,32 kaloriye, 55,44 karbonhidrata, 17,15 proteine ve 18,36 yağ değerine sahiptir. Kitel (İçli Köfte) ayrıca, 8,40 lif (g), 30,17 kolesterol (mg), 246,67 sodyum (mg), 445,88 potasyum (mg), 49,26 kalsiyum (mg), 94,18 vitamin A (iu), 9,84 vitamin C (mg) ve 4,81 Demir barındırır. İşte, Kitel (İçli Köfte) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Kitel (İçli Köfte)

(210 gr)

Kalori 459,32

Karbonhidrat

55,44 gr

Protein

17,15 gr

Yağ

18,36 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	26,40	55,44
Protein (g)	8,17	17,15
Yağ (g)	8,74	18,36
Lif (g)	4	8,4
Kolesterol (mg)	14,37	30,17
Sodyum (mg)	117,46	246,67
Potasyum (mg)	212,33	445,88
Kalsiyum (mg)	23,45	49,26
Vitamin A (iu)	44,85	94,18
Vitamin C (mg)	4,69	9,84
Demir	2,29	4,81