Kurutulmuş Mantar Kaç Kalori? Kurutulmuş Mantar Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Kurutulmuş Mantar kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Kurutulmuş Mantar kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Kurutulmuş Mantar kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kurutulmuş Mantar kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kurutulmuş Mantar , ortalama 422 kaloriye, 15,58 karbonhidrata, 76,18 proteine ve 6,67 yağ değerine sahiptir. Kurutulmuş Mantar ayrıca, 56,44 lif (g), 0 kolesterol (mg), 194 sodyum (mg), 9970 potasyum (mg), 278 kalsiyum (mg), 28 vitamin A (iu), 54,49 vitamin C (mg) ve 28,02 Demir barındırır. İşte, Kurutulmuş Mantar kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
