Mantar Soslu Makarna Kaç Kalori? Mantar Soslu Makarna Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Mantar Soslu Makarna kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Mantar Soslu Makarna kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Mantar Soslu Makarna kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Mantar Soslu Makarna Kaç Kalori? Mantar Soslu Makarna Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Mantar Soslu Makarna kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Mantar Soslu Makarna , ortalama 254,14 kaloriye, 27,50 karbonhidrata, 7,50 proteine ve 12,45 yağ değerine sahiptir. Mantar Soslu Makarna ayrıca, 5,17 lif (g), 49,64 kolesterol (mg), 385,38 sodyum (mg), 654,38 potasyum (mg), 40,10 kalsiyum (mg), 270,09 vitamin A (iu), 61,59 vitamin C (mg) ve 2,17 Demir barındırır. İşte, Mantar Soslu Makarna kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Mantar Soslu Makarna

(280 gr)

Kalori 254,14

Karbonhidrat

27,5 gr

Protein

7,5 gr

Yağ

12,45 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	9,82	27,5
Protein (g)	2,68	7,5
Yağ (g)	4,45	12,45
Lif (g)	1,85	5,17
Kolesterol (mg)	17,73	49,64
Sodyum (mg)	137,64	385,38
Potasyum (mg)	233,71	654,38
Kalsiyum (mg)	14,32	40,1
Vitamin A (iu)	96,46	270,09
Vitamin C (mg)	22	61,59
Demir	0,77	2,17