Pide Ekmeği Kaç Kalori? Pide Ekmeği Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Pide Ekmeği kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Pide Ekmeği kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Pide Ekmeği kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Pide Ekmeği Kaç Kalori? Pide Ekmeği Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Pide Ekmeği kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Pide Ekmeği , ortalama 167,70 kaloriye, 33,40 karbonhidrata, 4,93 proteine ve 0,98 yağ değerine sahiptir. Pide Ekmeği ayrıca, 2,65 lif (g), 0 kolesterol (mg), 280,15 sodyum (mg), 89,05 potasyum (mg), 14,95 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0,51 Demir barındırır. İşte, Pide Ekmeği kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Pide Ekmeği

(65 gr)

Kalori 167,7

Karbonhidrat

33,4 gr

Protein

4,93 gr

Yağ

0,98 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	51,39	33,4
Protein (g)	7,58	4,93
Yağ (g)	1,50	0,98
Lif (g)	4,08	2,65
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	431	280,15
Potasyum (mg)	137	89,05
Kalsiyum (mg)	23	14,95
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0,78	0,51