Rokfor Peyniri Kaç Kalori? Rokfor Peyniri Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Rokfor Peyniri kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Rokfor Peyniri kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Rokfor Peyniri kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Rokfor Peyniri Kaç Kalori? Rokfor Peyniri Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Rokfor Peyniri kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Rokfor Peyniri , ortalama 110,70 kaloriye, 0 karbonhidrata, 6,46 proteine ve 9,19 yağ değerine sahiptir. Rokfor Peyniri ayrıca, 0 lif (g), 27 kolesterol (mg), 542,70 sodyum (mg), 27,30 potasyum (mg), 198,60 kalsiyum (mg), 314,10 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0,17 Demir barındırır. İşte, Rokfor Peyniri kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Rokfor Peyniri

(30 gr)

Kalori 110,7

Karbonhidrat

0 gr

Protein

6,46 gr

Yağ

9,19 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	21,54	6,46
Yağ (g)	30,64	9,19
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	90	27
Sodyum (mg)	1809	542,7
Potasyum (mg)	91	27,3
Kalsiyum (mg)	662	198,6
Vitamin A (iu)	1047	314,1
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0,56	0,17