Saçaklı Pilav Kaç Kalori? Saçaklı Pilav Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Saçaklı Pilav kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Saçaklı Pilav kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Saçaklı Pilav kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Saçaklı Pilav Kaç Kalori? Saçaklı Pilav Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Saçaklı Pilav kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Saçaklı Pilav , ortalama 334,54 kaloriye, 53,23 karbonhidrata, 8,23 proteine ve 10,23 yağ değerine sahiptir. Saçaklı Pilav ayrıca, 8,48 lif (g), 9,04 kolesterol (mg), 95,35 sodyum (mg), 408,77 potasyum (mg), 62,02 kalsiyum (mg), 601,84 vitamin A (iu), 13,33 vitamin C (mg) ve 3,93 Demir barındırır. İşte, Saçaklı Pilav kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Saçaklı Pilav

(340,48 gr)

Kalori 334,54

Karbonhidrat

53,23 gr

Protein

8,23 gr

Yağ

10,23 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	15,64	53,23
Protein (g)	2,42	8,23
Yağ (g)	3,01	10,23
Lif (g)	2,49	8,48
Kolesterol (mg)	2,66	9,04
Sodyum (mg)	28,01	95,35
Potasyum (mg)	120,06	408,77
Kalsiyum (mg)	18,22	62,02
Vitamin A (iu)	176,76	601,84
Vitamin C (mg)	3,92	13,33
Demir	1,15	3,93