Sebzeli Omlet Kaç Kalori? Sebzeli Omlet Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Sebzeli Omlet kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Sebzeli Omlet kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Sebzeli Omlet kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Sebzeli Omlet Kaç Kalori? Sebzeli Omlet Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Sebzeli Omlet kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Sebzeli Omlet , ortalama 376,60 kaloriye, 5,80 karbonhidrata, 8,40 proteine ve 35,60 yağ değerine sahiptir. Sebzeli Omlet ayrıca, 1 lif (g), 0 kolesterol (mg), 0 sodyum (mg), 0 potasyum (mg), 0 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0 Demir barındırır. İşte, Sebzeli Omlet kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Sebzeli Omlet

(200 gr)

Kalori 376,6

Karbonhidrat

5,8 gr

Protein

8,4 gr

Yağ

35,6 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon
Karbonhidrat (g)	2,90	5,8
Protein (g)	4,20	8,4
Yağ (g)	17,80	35,6
Lif (g)	0,50	1
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0