Tereyağlı Ev Mantısı Kaç Kalori? Tereyağlı Ev Mantısı Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Tereyağlı Ev Mantısı kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Tereyağlı Ev Mantısı kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Tereyağlı Ev Mantısı kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Tereyağlı Ev Mantısı Kaç Kalori? Tereyağlı Ev Mantısı Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Tereyağlı Ev Mantısı kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Tereyağlı Ev Mantısı , ortalama 584,85 kaloriye, 78,14 karbonhidrata, 12,63 proteine ve 23,98 yağ değerine sahiptir. Tereyağlı Ev Mantısı ayrıca, 1,91 lif (g), 104,81 kolesterol (mg), 477,45 sodyum (mg), 333,21 potasyum (mg), 122,77 kalsiyum (mg), 286,72 vitamin A (iu), 4,58 vitamin C (mg) ve 1,31 Demir barındırır. İşte, Tereyağlı Ev Mantısı kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Tereyağlı Ev Mantısı

(300 gr)

Kalori 584,85

Karbonhidrat

78,14 gr

Protein

12,63 gr

Yağ

23,98 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	26,05	78,14
Protein (g)	4,21	12,63
Yağ (g)	7,99	23,98
Lif (g)	0,64	1,91
Kolesterol (mg)	34,94	104,81
Sodyum (mg)	159,15	477,45
Potasyum (mg)	111,07	333,21
Kalsiyum (mg)	40,92	122,77
Vitamin A (iu)	95,57	286,72
Vitamin C (mg)	1,53	4,58
Demir	0,44	1,31