Diyet günlüğü - 1. hafta

HTHayat editörü Pınar Aksu, diyetinin ilk haftasını anlattı:

Bugüne kadar hiçbir şekilde düzenli diyet programı uygulamadım. Genellikle kilo kontrolümü “kilo aldığımda" sağladım. Zaman ilerliyor ve artık aldığım kiloları eskisi kadar çabuk veremiyorum. Dolayısıyla bir diyetisyene gitmeye ve bu problemi ortadan kaldırmaya karar verdim.

Sağlıklı beslenme yollarını öğrenirsem ömrüm boyunca diyet yapmak zorunda olan birisi haline dönüşmeyeceğimi gayet iyi biliyorum. Bu nedenle diyetisyen kontrolünde kilo vermeye karar verdim.

Surp Agop Hastanesi’nden Diyetisyen Gülhan Koca’yla randevuma gitmeden önce son baklavayı yedim…