Çikolata tüketirken 'yüzde 70' kuralına dikkat!

Tarihi 4000 yıl öncesine dayanan çikolatanın faydaları saymakla bitmiyor. Uzmanlara göre; metabolizmayı hızlandırdığı, cilde iyi geldiği, yaşlanmayı geciktirici etkilere sahip olduğu belirtilen çikolatayı tercih ederken ise kakao oranı yüzde 70 olanları tercih etmek gerekiyor.