Evde karın kası egzersizi nasıl yapılır?
Giriş: 09 Aralık 2016 - 17:58 Güncelleme: 11 Eylül 2024 - 10:11
Evde karın kası nasıl yapılır? Karın kaslarımızı çıkartmak için neler yapmalıyız? Fitness eğitmeni Alican Çelik cevapla.tv'ye anlattı.