Sabahları doğru nefesle güne enerjik nasıl başlanır?
Nefes terapisti Özden Kaftan Thomas güne zinde başlamak için gerçekleştirilebilecek temel nefes alış tekniklerini gösterdi.
Giriş: 30 Nisan 2021 - 11:08 Güncelleme: 11 Eylül 2024 - 10:11
Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 108. Bölümünde; Nefes terapisti Özden Kaftan Thomas güne zinde başlamak için gerçekleştirilebilecek temel nefes alış tekniklerini gösterdi.