Mehmet Kızıldaş, 1955 yılında Arguvan Çayırlı Köyü'nde doğdu. İlk ve ortaöğrenimini Arguvan’da tamamladı. Sivas Öğretmen Okulu'ndan 1974 senesinde mezun oldu.
Mehmet Kızıldaş, Sivas Şarkışla, Arguvan Çayırlı Köyü ve İstanbul’da toplam 12 yıl boyunca öğretmenlik ve idarecilik görevi aldı. TÖB-DER yöneticiliği yaptı. Kızıldaş, 1986 yılında öğretmenlikten ayrılarak serbest ticaretle uğraşmaya başladı.
Kızıldaş, Cumhuriyet Halk Partisi İstanbul İl Yönetim Kurulu Üyeliği, İl Delegeliği ve partinin çeşitli kademelerinde görev aldı. Arguvan ve Köyleri Sosyal Yardımlaşma Derneği kurulu üyelerindendir. Arguvan ve Köyleri Eğitim Kültür Vakfı kurucu üyesidir.
Evli ve iki çocuk babasıdır.
Mehmet Kızıldaş, 31 Mart 2019’da yapılacak olan yerel seçimlerde CHP’nin Malatya Arguvan Belediye Başkan adayı oldu.
